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2016年12月

群馬でテレマークレッスン/寒波来てます!

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昨日は気温が上がって雨になっちゃいましたが、低気圧が通り過ぎて、一気に寒波がやってきました。

寒いです!でも雪がいい感じなので、スキーが気持ちよく走ります。でも顔が冷たい(笑)

年末は毎年寒波が次々やってきて、三が日が過ぎるといったん落ち着いちゃうのが例年のパターンなのだけど、今シーズンどうなるかな?

 

群馬でテレマークレッスン/玉原は全面滑走可能です!

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今シーズンは今のところ順調に雪が降ってくれてます。おかげですでに玉原スキーパークは全面滑走可能です。

今日は若干アイスバーン気味だったけれどお昼近くには雪も程よく緩んでくれて滑りやすくなってきましたよ!

バックカントリーに出る前にちょっとレベルUP しちゃいましょう!

 

冬練しています

こんにちは、嫁です。11月中旬から冬練はじめました。毎年ほんの数回でサボっておりますが、今のところ継続中。

 

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昨年の北海道ツアーでは、自分の小手先スイープが露わになり、「確実に決めたエディに入れるように」が目標になりました。おかげで今年のツアーでは、前回よりは良くなって、体全体を使って漕げた気がしました。一方、「やっぱりフォワードは大事よね」を実感。。

フォワードがナンチャッテだと、目の前の流れに常にアタフタ、スイープかけてもカヤックがしっかりエディの奥に滑り込んでくれない等々、私としては「怖い事」が沢山のダウンリバーになります。

そんなわけで、冬練は地味ですが、地味練こそが漕ぎの向上への近道。フォワード力、スイープ力、持久力、メタボ解消、欲張りにこれらを向上させたい。

写真・・・顔は頑張っているのですが、気持ちばかりが先走り、パドルは全然入ってない。パドルをしっかり入れる、足を使う、体をひねる、地味練は飽きやすいのが難点ですが、確認と改善を繰り返すことで、翌シーズンに上達した自分を実感できるのが醍醐味です。

そろそろ寒さに負けがちですが、今年の冬こそは、冬練がんばりたいものです。

群馬でテレマークレッスン/2016-17シーズンスタート

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いよいよ今シーズンのテレマークレッスンです。

今年は11月にはゲレンデもオープンできて。ちょっといい感じなのだけど、この後年末に向けて寒くなって欲しいもんですね!

今日のレッスンは優しいコースが使えない!っていうシビアな状況でしたが、めげずに頑張っていただきました。

今シーズンはぜひバックカントリーに出かけましょう!

 

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