 今日はレスキュートレーニングをしました。体験コースで使用するカヤックは私のカヤックより大きいので、まるで赤いクジラに抱きついているみたいですが、これはカヤックを裏返して、水抜きをする練習をしています。一気に持ち上げようとすると重いので、自分の体を滑り込ませて、ゆっくりと水が抜けるのを待ちます。辛抱が肝心・・・でも辛抱できず無理やり持ち上げようとしてしまい、結局あとから左肩が痛くなりました。。 |
 続いてカヤックを岸まで引っ張ります。このカヤックは推進性が高いので、ひっぱるのは比較的楽チンです♪ |
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