群馬でテレマークレッスン/腰のポジションを考える

20183619455.JPG

パラレルターンと違いテレマークはスキーを前後にずらします。そのおかげで重心位置がつかみづらくなってしまう処が皆さんを迷わせてしまいます。

そんな時は、スキーが-山側に切れ上がりすぎないように腰の位置を前後左右に動かしながら斜滑降してみます。こうする事でどこに腰(重心)を持ってくれば良いのかわかります。

エッジに頼りすぎず、滑走面全体に体重が乗れば安定した状態で滑る事が出来るようになるので、迷ったら斜滑降!です。

 

2020年10月
« 9月    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
  • そとあそび
  • リンク集